Взрослый спорт набирает обороты, всё больше людей независимо от возраста, семейного положения, спортивного или неспортивного прошлого вливаются в ряды спортсменов-любителей. […]
Мы уже давно привыкли к рюкзакам. Таскаем на себе с самого детства. Сначала совсем маленькие, в которые можно положить яблоко […]
Животный мир, частью которого мы являемся, разнообразен. И все мы, как нам известно, части пищевой цепочки, в природе постоянно кто-то […]
Можно ли каждого тренера отнести к этому виду? А спортсмена? Иногда, когда я вижу в Сети фото огромных синяков или […]
Навредить себе очень просто — нужно просто добавить чрезмерности. В занятиях, в питании или его отсутствии. Тот самый слепой фанатизм, […]
Чем человек старше, тем важнее для него вести правильный здоровый образ жизни. С годами ресурсов у нас становится меньше, а […]
По-разному можно относится к режиму самоизоляции, причем чем дольше длится, тем больше эмоций. Но в любом случае, это время узнавания […]
Если вы нервничаете, тревожитесь, что вполне естественно в нынешней ситуации, то следует приложить усилия и успокоиться. Непременно. Фигурнокатательный народ, отлученный […]
Вам знакомо имя – Евгений Мильнер? Кандидат медицинских наук, заслуженный работник физической культуры и спорта Российской Федерации, спортивный физиолог. Чувствуете, […]
Самочувствие взрослых спортсменов в большой степени зависит от Физики и Химии. Это не те школьные предметы, которые кто-то любил, а […]